Entenda melhor a colonoscopia: preparo, exame e o que esperar

Muitas pessoas adiam a colonoscopia por receio do desconhecido ou pelo tabu que ainda envolve o exame. No entanto, o que poucos sabem é que este é um dos raros procedimentos médicos capazes não apenas de diagnosticar, mas de prevenir o câncer de forma definitiva. Se você agendou seu exame ou está considerando fazê-lo, este … Ler mais

Mudança de Mentalidade: O Segredo para a Perda de Peso Sustentável.

Você já sentiu que está em uma “luta” constante contra a balança? Que, apesar de todas as dietas restritivas e promessas de segunda-feira, o resultado parece sempre escapar por entre os dedos? Se você se identifica com esse ciclo, saiba que o problema pode não estar no que você coloca no prato, mas em como … Ler mais

Refluxo: causas, sintomas e quando procurar ajuda

Você já sentiu aquela queimação no peito que sobe até a garganta depois de uma refeição? Ou acorda com um gosto azedo na boca, mesmo sem ter comido nada? Se sim, você não está sozinho. O refluxo gastroesofágico é uma condição extremamente comum, mas que, quando ignorada, pode comprometer seriamente sua qualidade de vida e … Ler mais

Primeira consulta: o que preparar e o que esperar

Preparar-se para a primeira consulta é o primeiro passo para cuidar da saúde com tranquilidade — mesmo à distância 🩺 Por que a preparação faz toda a diferença? Chegar preparado para uma consulta médica é como chegar bem descansado para uma prova importante: você consegue pensar com mais clareza, faz perguntas melhores e sai com … Ler mais

Metabolismo Lento: Os Sinais Ignorados (e Como Acelerar)

Em uma rotina atribulada e estressante, muito comum nos dias atuais, uma coisa pode estar escapando ao seu controle: seu próprio metabolismo. Não é apenas sobre ganhar uns quilos a mais. É sobre aquela fadiga que o café não resolve, a sensação de frio constante no ar-condicionado, e a frustrante lentidão para ver resultados, mesmo … Ler mais

Localização e Contato

🔵 A localização de um consultório importa O bairro Lourdes é um dos mais tradicionais e bem localizados de Belo Horizonte. Conhecido por sua infraestrutura completa, oferece fácil acesso a quem vem de diferentes regiões da cidade — seja de carro, transporte público ou aplicativo. Pense assim: escolher um consultório bem localizado é como escolher … Ler mais

Bioimpedância: o que ela revela sobre seu corpo além do peso.

Você já se perguntou por que, mesmo quando a balança mostra um número menor, aquela calça jeans não fecha como você gostaria? Ou por que, após meses de academia, o peso não muda muito, mas suas roupas ficam mais folgadas? A resposta está em uma simples, porém poderosa, verdade: o peso total é apenas uma … Ler mais

Bariátrica e saúde mental: o apoio biopsicossocial que faz toda diferença

Por Dr. Breno Nogueira – Nutrólogo e Endoscopista Uma Jornada de Transformação Total A decisão de realizar uma cirurgia bariátrica é um passo corajoso e transformador. Imagine-a como o início de uma grande viagem ou uma maratona desafiadora. Para que essa jornada seja bem-sucedida, não basta apenas ter o veículo mais moderno ou o melhor … Ler mais

Equipe do Consultório: Médico e Nutricionista Trabalhando Juntos

Quando a Medicina e a Nutrição Caminham Lado a Lado Imagine tentar montar um quebra-cabeça com metade das peças faltando. Você até consegue visualizar partes da imagem, mas nunca terá o quadro completo. Na saúde, especialmente quando falamos de emagrecimento e bem-estar, acontece algo semelhante: cada profissional detém uma parte fundamental do conhecimento, e só … Ler mais

Por que o peso volta? Entenda o efeito sanfona e como quebrar o ciclo.

Você já sentiu que está em uma luta eterna contra a balança, onde cada quilo perdido parece voltar acompanhado de “amigos”? Se sim, saiba que você não está sozinha. Estudos, como o publicado no American Journal of Clinical Nutrition por Wing e Phelan, mostram que cerca de 80% das pessoas que perdem uma quantidade significativa … Ler mais