Preparar-se para a primeira consulta é o primeiro passo para cuidar da saúde com tranquilidade — mesmo à distância 🩺 Por que a preparação faz toda a diferença? Chegar preparado para uma consulta médica é como chegar bem descansado para uma prova importante: você consegue pensar com mais clareza, faz perguntas melhores e sai com … Ler mais
Em uma rotina atribulada e estressante, muito comum nos dias atuais, uma coisa pode estar escapando ao seu controle: seu próprio metabolismo. Não é apenas sobre ganhar uns quilos a mais. É sobre aquela fadiga que o café não resolve, a sensação de frio constante no ar-condicionado, e a frustrante lentidão para ver resultados, mesmo … Ler mais
🔵 A localização de um consultório importa O bairro Lourdes é um dos mais tradicionais e bem localizados de Belo Horizonte. Conhecido por sua infraestrutura completa, oferece fácil acesso a quem vem de diferentes regiões da cidade — seja de carro, transporte público ou aplicativo. Pense assim: escolher um consultório bem localizado é como escolher … Ler mais
Você já se perguntou por que, mesmo quando a balança mostra um número menor, aquela calça jeans não fecha como você gostaria? Ou por que, após meses de academia, o peso não muda muito, mas suas roupas ficam mais folgadas? A resposta está em uma simples, porém poderosa, verdade: o peso total é apenas uma … Ler mais
Por Dr. Breno Nogueira – Nutrólogo e Endoscopista Uma Jornada de Transformação Total A decisão de realizar uma cirurgia bariátrica é um passo corajoso e transformador. Imagine-a como o início de uma grande viagem ou uma maratona desafiadora. Para que essa jornada seja bem-sucedida, não basta apenas ter o veículo mais moderno ou o melhor … Ler mais
Quando a Medicina e a Nutrição Caminham Lado a Lado Imagine tentar montar um quebra-cabeça com metade das peças faltando. Você até consegue visualizar partes da imagem, mas nunca terá o quadro completo. Na saúde, especialmente quando falamos de emagrecimento e bem-estar, acontece algo semelhante: cada profissional detém uma parte fundamental do conhecimento, e só … Ler mais
Você já sentiu que está em uma luta eterna contra a balança, onde cada quilo perdido parece voltar acompanhado de “amigos”? Se sim, saiba que você não está sozinha. Estudos, como o publicado no American Journal of Clinical Nutrition por Wing e Phelan, mostram que cerca de 80% das pessoas que perdem uma quantidade significativa … Ler mais
Receber um laudo de endoscopia com o diagnóstico de “gastrite” pode gerar um misto de alívio (“não é nada grave”) e ansiedade (“e agora?”). É um achado extremamente comum – praticamente um “habitante frequente” dos exames que realizo –, mas que muitas vezes deixa o paciente sem um rumo claro. Este post é para você, … Ler mais
A cirurgia bariátrica é uma das intervenções mais eficazes no tratamento da obesidade e das doenças associadas (como diabetes tipo 2, hipertensão e apneia do sono). Mas existe uma dúvida que costuma aparecer com força depois que a “fase inicial” passa: “E se eu voltar a ganhar peso?” O reganho de peso no pós-operatório é … Ler mais
Você já fez um exame de rotina e se deparou com a expressão “esteatose hepática” ou “fígado gorduroso” no laudo? Essa é uma situação cada vez mais comum e que, embora muitas vezes não cause sintomas no início, merece toda a sua atenção. O fígado gorduroso é um sinal de que algo não vai bem … Ler mais