Alimentação para refluxo: o que comer e evitar
Você já sentiu aquela queimação no peito depois de uma refeição? Aquele gosto amargo na boca que parece não sair? Ou aquela sensação de que a comida está voltando? Se você respondeu “sim” a qualquer uma dessas perguntas, provavelmente já conhece o refluxo gastroesofágico. Mas aqui vai uma boa notícia: você não precisa conviver com … Ler mais